本日もインソールを購入頂きありがとうございました。
インソールは慢性疾患、特に原因がなく身体に症状がある方におすすめです。
なぜこのような方に効果があるか。
ポイントは『動作のほとんどは無意識に起こる』ということです。
ヒトは歩行でもいちいち「左足上げて」「右手を前に出して」など
考えて行動しないですよね。
自覚できるのは１０％未満と言われています。
特に何かあったわけでもないのに腰が痛い、膝が痛い、足が痺れるなどの症状が出た場合、
ほとんどの方が湿布をはったり、揉んでみたり症状のある部位にフォーカスしますが
実は症状がない所に問題があることもあります。
考えられるものの一つとして『足首』です。
３０代以降ではこの足首左右どぢらか、もしくは両方の足に異常がある事が多くあり
無意識にその異常な状態に身体が乗っているので身体が傾き、捻じれやすくなります。
結果、筋肉や神経に異常が起きるので症状が発症します。
身体の傾き、捻じれを補正すろのが当院のインソールになります。
症状が出る前に補正すれば予防にもなりますし
なかなか良くならない腰痛、すぐ戻ってしまう肩こり、膝の痛みなども症状が発症しにくくなるこは期待できます。
どのインソールをつかうか
また取り付け加工は専門技術が必要ですので私にお任せください。
お悩みの方気軽にご相談下さい。
三ノ輪駅 三ノ輪橋駅近く
あさり鍼灸接骨院
TEL０３６８０６６１２２
最近よく耳にする自律神経の乱れ。
肩こり、腰痛の他に、不眠、動悸、お腹の張り、便秘、落ち着かない、身体が怠いなど
様々な症状が出る自律神経。
この一つ一つを治すのは難しい。
大切なのは原因を見つけること。
当院でもさまざまなタイプの自律神経失調の方がいらっしゃいましたが
改善するポイントは十人十色。
骨盤の人もいれば
背中の人、首や頭、顎周りで劇的に改善する方もいらっしゃいます。
日常的に負担をかけているところがポイントになりやすいのですが
負担を自覚してない方が多くいらっしゃいます。
施術中の会話がヒントになり、意外なところから症状が始まっていたりします。
先日は足首からの疑いの方がいらっしゃり
本日は先週いらっしゃった方で
眼から自律神経が乱れてしまったという疑いで施術した方で再度来院してくれました。
実はもっと良くなるポイントがあったかもしれませんが
スマホを就寝前に２時間以上注視すると聞いたので眼の周りを触診してみたところ
かなり硬くなっていました。
眼も交感神経の影響を受けるので全身の交感神経に影響を与える可能性があります。
眼の周りをしっかりアプローチした結果、
睡眠と胃の調子が回復したとのことでした。
統計的に
この症状ならこの疑い、というのはありますが
なかなか患者さまの日常を把握しきれないというのが自分の会話能力だったりします。
なるべく患者さまの目線になって考えることが必要ですね。
三ノ輪駅から徒歩５分、三ノ輪橋駅から徒歩３０秒
南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院
先日、鍼のセミナーで大阪へ行ってきました。
今までは西洋医学的な鍼を中心に行なっていましたが
今回、大阪で学んできたのは東洋医学を中心とした考えたの鍼灸です。
どうしても解剖生理学に沿って
エビテンスがあるものしか信じられなかった私ですが
少しでも鍼灸を深く知りたいと思います。
今回、鍼灸のセミナーに参加しました。
大きく違うのは東洋医学では患部(痛いなどの症状があるところ)
に鍼をしないというところです。
経絡というツボの流れの滞りが身体の不調をきたす
と考えるのでそれに沿った治療を施します。
学生の時に習った経絡をもう一度見直しました。
新しい発見とともに施術の幅が広がったことに喜びを感じています。
自律神経系の症状には特に効果が高そうです。
気になる方は気軽にご相談ください。
都電荒川線三ノ輪橋から歩いて３０ひ
南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院
今年は厄年ということでお祓いに行ってきました。
行ってきたのは亀戸天神。
天気も良く気持ちの良くお祓いができました。
中の庭はとても素敵です。
藤の季節ならまた違う景色が観れると思います。。
帰りはお寺の近くにある船橋屋本店で葛餅を頂きました。
こちらの葛餅は保存料を使わずに４００日発酵させ賞味期限が２日。
タイムパフォーマンスはメチャクチャ悪い、、、。
しかしそこに深みを感じますね。
このような伝統的な作り方を代々守って作り続けていることは本当に尊敬してしまいます。
また発酵している時間が長いため
細菌が豊富で腸内にもとても良い影響を及ぼします。
私は月に２回ほど口にします。
当院の近くですと日暮里駅の中にお店があります。
身体と心を整えた１日でした。
三ノ輪駅 南千住駅 交通事故
南千住あさり鍼灸接骨院
先日もインソールを喜んで頂きました。
足首のオーバープロネーション、それに伴う膝、股関節、骨盤の変形。
膝、股関節、腰の痛みがどこから発症するのか。
重力下で生きている以上逃れられない足の影響によるもはとても大きい。
いくら当院で骨格を変え、センサーを変え、脳に正常な運動を起こすアプローチを働きかけても
日常で足裏から入る感覚が悪ければどんどん身体は歪み、筋肉の出力に誤作動を起こします。
当院のインソールを入れれば自動的に歩行を矯正し、骨格は整います。
よく聞かれるのが
「歩行時に姿勢を意識しすれば良いですか？」
胸を張る、足を高く上げる、腕を振る、地面をしっかり捉えるなど
実は上手くいかないケースが多いです。
そもそも人は日常生活でどこどこの関節を動かして、筋肉を意識して動かすことは皆無で
その瞬間、瞬間に最適な運動が選択されている。
特に歩行、走行は誰にも教わらずに学んでくので意識をすればより動きが稚拙にしていくことになります。
では無意識に歩行を変えるにはどうしたら良いか。
そこでおすすめなのが当院のスーパーフィートインソールになります。
アウトドアショップで見かけることもあります。
当院ではその人に合ったスーパーフィートインソール。
またインソール加工を行います。
この加工が複雑でインソールは靴の中にピッタリではいけません。
先日にも自分で加工してうまくいかず効果を発揮できていない方がいらっしゃいました。
足と一体になるインソールがとても大切です。
交通事故 自賠責
三ノ輪南千住あさり鍼灸接骨院
神経痛による痛み、痺れ。
最近、寒くなったせいか多く診られます。
原因はなんだろうか。
本当に寒さなんだろうか。
温めると楽になるとそうかもしれない。
でもそうだとしたら寒いところで必ず神経痛になるので寒いシーズンは毎回辛いですね。
では寒いところで姿勢を変えてみて楽になったとしたらどうだろう。
つまり楽になるポジションがあるということです。
それは筋肉、関節に問題があり、神経痛、痺れ等が出ている可能性がります。
筋肉、関節を適正な状態にすることが必要になってきます。
ここは三ノ輪南千住あさり鍼灸接骨院で解決するかもしれません。
しかしなぜ筋肉、関節に問題が出てくるのか。
ほとんどが生活環境だと私は考えています。
症例を沢山診ているうちにいくつかパターンがあることがわかりました。
生活環境が悪い癖を脳にインプットしてその状態で運動を起こしていることが多いのです。
ここで言う運動は立つ、座っているも含みます。
症状が出なくれば悪くないと人は思うもの。
例えば股関節の動きに左右差があり
それに気付かずに腰痛になっている方が沢山います。
先ずはどこが悪いのか（痛いところではなく）
何がそうさせてしまうのか。
神経痛はもちろんそうですが本当に大切なのはそれを知ることだと思います。
自賠責 交通事故
南千住あさり鍼灸接骨院
腹圧が整うから身体が安定する。
腹圧が整うから身体が疲れにくい。
腹圧が整うから力が出る。
お腹には骨がなく、腰にある背中一本で支えられていますからグラグラしやすいところです。
ここにはコルセットのような筋肉があり、この筋肉の働きでお腹の圧力（腹圧）が
ゴムボールのように高まって腰を安定させたり、身体の歪みを正しています。
お腹の膜組織は手足の膜組織に繋がっていますので
腹圧が高まると手足の関節もしっかりと安定します。
手足を動かす直前に腹圧は勝手に高まって胴体を安定させてますので、
腹圧が高まると手足の力が入りやすく身体に力がみなぎります。
あさり鍼灸接骨院では腹圧を高めるための沢山の手技や
ご自宅での簡単なエクササイズを用意しています。
靴の中敷きとして利用できる足底版・靴下などもご提案させていただく事が可能です。
腹圧が高まれば長年続く腰痛、首痛、坐骨神経痛などの症状が改善できる可能性がグンとあがります。
長年続く腰痛、首痛、坐骨神経痛などで悩まされている方は気軽にご相談ください。
全く関係のないところから症状が発することはよくあります。
交通事故 労災
南千住あさり鍼灸接骨院
心臓の拍動、呼吸、寝返る、歩くなど人のすべての動きにはリズムがあります。
脳波が記録できることからも分かる通り、脳にもリズムがあります。
身体のリズムが脳に信号で送られるので、脳もリズムを作って身体に指令を出すことができます。
脳のリズムと身体のリズムが整うと身体は心地よくスムーズに動きます。
リズムが整うとセロトニンホルモンが放出されます。
セロトニンは
①動きを整えます。
②気持ちを落ちつかせます。
③痛みの過敏性を抑えます
④睡眠のリズムを安定させます。
自律神経の安定にはとても大切です。
三ノ輪南千住あさり鍼灸接骨院には脳と身体を整える独自の技術があります。
興味のある方は気軽にご相談ください。
交通事故 自律神経
三ノ輪南千住あさり鍼灸接骨院
骨や筋肉、内臓などはバラバラにならないように膜組織（靭帯、筋膜、腹膜など）によってつなぎ留められています。
この膜組織が硬くなったり捻じれたりすることで、身体に歪みが生まれます。
膜組織の硬さや歪みを生体力学や熱力学を背景にした独自の方法で、心地よく解きほぐれていきます。
快適で眠られる方もいらっしゃいます。
強引にストレッチしたり、ポキッと骨の位置を矯正してもすぐに元に戻ります。
しかし膜組織の硬さや捻じれが改善されれば勝手に歪みが解消して、その効果が長持ちします。
また歪みがとれると、引き伸ばされたり圧迫されている神経が解放されるので、痛みが解消されます。
血管も同様に解放されるため手足がポカポカしてきます。
南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院の根本原理に基づいた施術の一つに
この「膜組織の解きほどく」があります。
神経痛や筋肉痛、身体の歪みを大きく改善するので
そういったことに不安がある方は気軽にご相談ください。
交通事故 自律神経
南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院
２０２４年初めての百名山。
蓼科山２５３１メートル。
順調に登れたけど山頂は雲の中で３６０度何も見えず、、、
今回も車レンタルするところからトラブって
景色もこんなだけど
思い出に残る楽し過ぎる登山旅行ができました。
美味しいお店を見つけ
新しい仲間を加え
(接骨院に居ます)
無事帰還。
これから身体のメンテナンス。
#蓼科山
#登山
#スーパーフィートインソール
