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トリックラン

2022.03.02 | Category: からだ

こんにちは。

 

先日、患者様から頂いたトックリランという観葉植物です。

▲トリックラン

 

いつも元気を頂いています😊

 

当院には腰痛や肩こり、首の痛み以外にも

 

気力が出ない、疲れやすい、呼吸が浅いなどの

 

自律神経の症状を訴えて来院される方も多くいらっしゃいます。

 

当院では自律神経専門の施術と自分でできる簡単なエクササイズを提供します。

 

初診での説明に力を入れているので

 

悩まれている方は気軽にご相談下さい。

 

 

 

交通事故 労災

南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院

 

三ノ輪駅周辺おすすめランチ

2022.01.26 | Category: 三ノ輪

久しぶりのランチ紹介です。

『スマイリーテーブル』

三ノ輪駅周辺で美味しいランチを食べれるところはいくつもあるのですが

こちらは無添加、国産食材にこだわっています。

▲三ノ輪駅 美味しいランチ

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私のイメージでは

「品の良い家庭料理」

お肉はもちろんですが魚や野菜も種類が多く満足感がとても高いです。

特にスープが、、、

素材の出汁が本当に美味しい。

もう一つ特徴的なのは

ベビーカーもOKとのこと。

元々は

「親子でヘルシーな食事を楽しんで頂く」

というのがコンセプトだそうです。

小さいお子様がいて

なかなかランチに行けない方は沢山いらっしゃいますよね。

お弁当もやっていますし

三ノ輪駅、三河島駅近辺の方で

コロナ感染などで外出できない方には

自宅前に置き配もしているそうです。

お腹の調子が自律神経に影響を与えます。

きちんとした食事が身体の基本です。

三ノ輪駅、三ノ輪橋駅でランチを探している方におすすめです。

月、火、水の11時から15時まで

 

▲三ノ輪駅 ランチ

場所は東京都荒川区南千住1-16-8

都電荒川線三ノ輪橋駅の目の前です。

夜は別のオーナーが

吉まぐれ屋という居酒屋を営業していましす。

2022年。

2022.01.11 | Category: 日記

遅い新年の挨拶。

 

今年の抱負

 

施術の技術向上は勿論のことだが

 

特に『首』『腰』『自律神経』に力を入れていきます。

 

上っ面のその場限りではなく

 

できるだけ身体の中から深いところから変えていきたい。

 

1回の施術でできるだけ早く治るように

 

今年も精進していきます。

 

交通事故 労災

南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院

空気清浄機を直す

2021.12.21 | Category: 日記

1週前から治療院の空気清浄機が

 

カタカタ音がなるようになったので掃除しました。

 

▲空気清浄機の裏側 南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院

 

説明書を見ると加湿しない時に

 

音消えるのであれば加湿フィルターに問題があるとのこと。

 

7年間掃除をしたことがなかったので

 

開けて加湿フィルターをみたら

 

カルキの固まりで大変なことに、、、

 

しかし加湿フィルターを綺麗にしてもカタカタ音がなっていました。

 

さらに分解すると原因が判明。

 

▲原因判明 南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院

 

▲before

 

▲after

 

7年間頑張ってくれていたのね^_^

 

これらを綺麗にしたら

 

全く音がしなくなりました。

 

身体と一緒で的が外れてたら良くならない。

 

きちんと直せばちゃんと良くなる。

 

自律神経 三ノ輪駅 南千住駅

あさり整骨院

長野まで研修会

2021.12.14 | Category: 日記

こんにちは。

 

寒くなりましたね。

 

寒がりな道産子の私は早速、石油ストーブを入れました。

 

そんな私は先日、長野へ治療セミナーに参加してきました。
▲長野に研修会 南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院

 

今までオンラインセミナーばかりだったので久しぶりの対面で行ったセミナーです。

 

今回は頭と首のみの内容でしたが

 

とても奥深い内容で治療、考え方の幅を広げる事ができました。

 

頭と首のみと書きましたが身体中に行き渡る神経は全て頭から繋がっているので

 

頭、首が改善する事で思わぬところが改善することもあります。

 

逆になかなか治らない腰や膝、坐骨神経痛などは頭と首の脊椎、神経の捻れから始まる事も考えられます。

 

 

なかなか治らない方は是非ご相談下さい。

 

 

 

 

交通事故 自賠責 自律神経

南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院

男体山に登ってきました。

2021.11.12 | Category: 登山

日光の男体山に登ってきました。

 

前日、車中泊からの旅。

▲中禅寺湖  南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院

 

天候や車トラブルにより3度目の正直でやっと来ることができました。

 

初登頂の勝道上人さんも3度の挑戦で登ったらしい、、、

(それは1200年以上も前の事)

 

「むぎわらい」のパンを朝食で焼き

 

しっかり登ることができました。

 

今回は二荒山大神様も味方してくれたのかな、、

 

▲男体山 南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院

 

天気にも恵まれ、とても良い思い出になりました。

 

そして、このインソールにも、、、

 

▲インソール 南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院

 

このスーパーフィートのインソールはとても優秀。

 

履いているだけで身体を整えてくれる。

 

身体に良好感覚を。

 

五感をフルに刺激しよう。

 

▲ゴリラ

 

交通事故 労災 自律神経は

南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院へ

自律神経の調整

2021.10.08 | Category: からだ

今日は自律神経について

▲南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院

 

先日もGoogleの口コミで

 

よく眠れるようになったとコメントがありました。

 

コメントを頂き、本当にありがとうございます。

 

睡眠は当院の改善したいポイントの一つで

 

自律神経の改善に大きく関わります。

 

腰痛、肩こり、膝痛、坐骨神経痛など

 

睡眠と関係なさそうな症状の方にも

 

必ず施術の中に睡眠の質を上げる手技(自律神経の調整)が少なからず入っています。

 

それは睡眠の質を上げる事で

 

他の症状の改善に繋がるからです。

 

患者様方には聞かれない限り

 

その事を話していませんが行っております。

 

サービスではなくその症状を治す為です。

 

首や腰が主訴の患者さまにもお腹や足を触るのはその為です。

 

自律神経の失調が主訴の患者様には

 

全ての時間を自律神経の調整に時間を当てます。

 

眠くなる、お腹が空く、呼吸が深くなる。

 

この生きていく上でとても大切なことが

 

実感できると思います。

 

5年後、10年後、自分が元気でいるために

 

自律神経を整えておきましょう。

 

南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院では

 

自分で自律神経を整えるエクササイズも教えています。

 

自律神経の治療について→コチラ

 

 

交通事故 労災認定

南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院

 

歩行システム

2021.09.15 | Category: からだ

身体に備わったシステム

 

▲南千住 三ノ輪 あさり鍼灸接骨院

 

床反力、慣性力、感覚入力位置特異性、組織の性質、運動器連結

 

これらを歩行と足に着目して患者様に説明しています。

 

まだまだ描き足りない、、、

 

要は無意識に足から入ってくる情報はとても大切だと。

 

足を大切に。

 

靴を大切に。

 

歩く姿勢、立っている姿勢を変えたければ

 

足から入る情報を変えてみること。

 

▲足底板 南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院

 

姿勢を伸ばそうとしたり

 

胸を張ったり、

 

意識をすればするほど姿勢は悪くなる。

 

脳はとっくに気付いてる。

 

交通事故 労災指定医療機関

南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院

大菩薩嶺に登る

2021.08.13 | Category: 登山

先日、大菩薩嶺に行ってきました。

 

大菩薩嶺とは山梨県甲州市にある標高2057mの山。日本百名山の一つです。

 

仕事後にレンタカーに乗り、出発。

 

大菩薩嶺の登口で車中泊。

 

▲上日川峠(大菩薩嶺登山口)から見た星空 三ノ輪南千住あさり鍼灸接骨院

 

翌日朝6時に出発!

 

▲上日川峠(大菩薩嶺登山口)から見た南アルプス 三ノ輪南千住あさり鍼灸接骨院

 

先月の赤城山は濃霧で周りは何も見えませんでしたが

 

 

今回は快晴で気持ちよく登山を楽しめました。

 

 

2019年に登った南アルプスを一望。

 

 

2011年に登った富士山。

 

 

ブラザー、、、相変わらずの可愛さ。。。

 

▲インソール 南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院

 

今回もこのインソールにお世話になりました。

 

このスーパーフィートを入れて歩くことで

 

どんどん身体を整えてくれます。

 

もちろん散歩やランニングもおすすめです。

 

 

 

交通事故 労災

南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院

腹圧とAPA

2021.07.20 | Category: からだ

今回のホワイトボードも

 

腹圧やコアスタビリティについてです。

 

▲コアスタビリティ 南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院

 

それだけ大切で患者様に知っていただきたいからだと思います。

 

今回は先行随伴性調節(APA)という身体のシステムについても説明しています。

 

簡単に言うと

 

立った状態で手や足を前に出した際、

 

倒れないように重心移動するシステム。

 

この機能が悪いとコップを手にとることや

 

歩行もままなりません。

 

歩行時に足や膝、腰が痛い場合

 

つい痛い場所に原因を求めたり、

 

筋肉の硬さや弱さに原因を求めてしまう。

 

歩くときに足に力を入れることを

 

意識している人はいませんよね。

 

腹圧、コアスタビリティがうまく機能すれば

 

筋肉は無意識に緩み、

 

必要な時にしっかり力を入れてくれます。

 

無駄のない動きが美しい動き

 

それは無意識の動きです。

 

姿勢をよくしよう。しっかり腕を振る。

 

などはむしろ良くない。

 

見本は子供です。

 

 

 

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あさり鍼灸接骨院