腹圧が身体を整える

身体のバランスを整えているのは

お腹の中の腹圧と呼ばれる圧力です。

上は横隔膜、横腹横筋膜、下は骨盤底筋膜です。

この圧力が抜けると身体が歪み筋肉のアンバランスが生まれ

負担がかかると結果的にお痛みが発症します。

また腹圧をコントロールしている副内側系の神経経路はインナーマッスルとも紐づいており、

腹圧が上がるとインナーマッスルも活動しやすくなります。

当院では腹圧を上げるアプローチをほぼ全員に行っています。

興味のある方は是非ご相談ください。

南千住あさり鍼灸接骨院