「マッサージを受けると、その時は楽になる」
でも、
このような首・肩こりには、単純に「凝っている筋肉を揉む」だけでは十分でない場合があります。
そこで当院では、症状や身体の状態を確認したうえで、鍼による施術を行っています。
マッサージは、手で筋肉を揉んだり押したりすることで、筋肉の緊張を和らげる方法です。
一方、鍼は皮膚から細い鍼を入れ、手では刺激しにくい部位にも直接刺激を加えることができます。
特に、
「表面を揉んでも、首や肩の奥に残っている感じがする」
という方には、鍼による刺激が選択肢になります。
鍼刺激によって局所組織や神経系に作用し、痛みを抑える仕組みや血流などに影響する可能性が報告されています。
首・肩こりは、単純に「筋肉が硬いから」だけとは限りません。
長時間のパソコン作業やスマートフォン、同じ姿勢、運動不足、精神的な緊張など、さまざまな要因が重なって起こります。
筋肉が緊張した状態が続くと、
筋肉の緊張
↓
血流や組織の状態に変化
↓
重だるさ・痛み・張り
↓
さらに身体が緊張する
という悪循環になることがあります。
そのため、単に硬くなった部分を揉むだけでは、また同じ状態に戻ってしまうことがあります。
こんな方に鍼治療をおすすめします。
「その場だけ気持ちいい」から卒業したい方に、鍼という選択肢があります。
「鍼は痛そう」
そう思われる方も少なくありません。
しかし、鍼治療で使用する鍼は非常に細く、一般的な注射針とは太さや目的が異なります。
施術では、身体の状態や刺激に対する反応を確認しながら、一人ひとりに合わせて刺激量を調整します。
初めての方にも、できるだけ不安なく受けていただけるように説明を行ってから施術します。
首や肩がつらいからといって、必ずしも首や肩だけに原因があるとは限りません。
姿勢や背中、肩甲骨周囲、身体全体の緊張なども確認しながら、現在の状態に合わせて施術を行います。
また、首・肩こりに加えて、
といった症状が重なっている場合には、身体全体の状態を考慮して施術方針を組み立てます。
当院では、単純に「凝っているところに鍼を刺す」という施術ではありません。
現在の症状や身体の状態を確認し、
どこが緊張しているのか
↓
どのような動きで症状が出るのか
↓
首・肩だけでなく身体全体にどのような負担があるのか
を確認したうえで、必要な部位に鍼を行います。
「肩が凝っているから肩を揉む」という対症的な施術だけではなく、現在の身体の状態を確認しながら施術することを大切にしています。
どちらが優れているということではありません。
マッサージが合う方もいれば、鍼が合う方もいます。
ただ、
「揉んでもすぐ戻る」
「表面は柔らかくなったのに、奥の重さが残る」
「長年、首・肩こりを繰り返している」
という方は、いつものマッサージとは違う方法として、鍼治療を試してみる価値があります。
首や肩のこりを「ただの疲れ」として我慢していませんか？
長期間続く首・肩こりは、身体からのサインかもしれません。
マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう方、首や肩の奥に残る重さ・張りが気になる方は、一度ご相談ください。
あさり鍼灸接骨院では、現在の身体の状態を確認したうえで、一人ひとりに合わせた鍼施術を行っています。
三ノ輪で首・肩こり、慢性的な身体の不調にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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