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背骨の歪みを治そう。

2019.03.15 | Category: からだ

脊椎は骨盤から頭の下(後頭部)まで続いています。

 

▲南千住 三ノ輪 あさり鍼灸接骨院 背骨

 

身体が慢性的に症状のある方は

 

この脊椎が傾いていたり、

 

左右でズレていたり

 

腰や背中の湾曲が強かったり(反り腰や猫背)

 

弱かったりしています(ストレートネック)。

 

なぜ正常な状態から歪んでしまうのか。

 

簡単に言いますと

 

普段の姿勢のバランスが悪いから。

 

そしてそれを自覚できていないからです。

 

基本的にはアスリート以外なかなか自覚できません。

 

実は立っているだけで

 

超絶にバランス良く、

 

精密に身体は保っています。

 

荷物を持ったり、運んだり、

 

手を前に出しての作業などをすると、

 

さらに色々なバランスが変わって

 

全く違う筋肉が働きだします。

 

これが積み重なり

 

結果として脊椎が歪んできます。

 

さらに正常な身体の脊椎は

 

左右均等真っ直ぐではありません。

 

右の肩甲骨は下がり右の骨盤は上がっています。

 

また胸椎と言われる背中の骨は

 

左に回旋(捻れ)しています。

 

顔は左に向きやすいのが正常です。

 

この基準が逸脱てしまうと

 

身体なの支障をきたします。

▲荒川区南千住あさり鍼灸接骨院 首 肩こり

 

症状として出る前にメンテナンスを

 

 

 

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三ノ輪あさり鍼灸接骨院

 

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