2月12日に治療のセミナーに行ってきました。
去年、後半辺りからセミナーの関係で休診の日が増えています。
患者さまには迷惑をかけていますが
なるべく患者さまに還元していきますので
「また休診!!」
なんて言わないで下さいね。
最近身体の事で思うことをちょっとだけ
ブログにしたいと思います。
当院の根本的な治療の考え方として
(これ、初めて書きますが…)
『良い感覚が身体に入れば良い運動が起きる』
半年位前から通院されている患者さまなら
体感している方もいらっしゃると思いますが
私が踵から揺らしたり、トントンしたりはその考え方に基づいています。
踵からの刺激は良好な感覚として身体が反応するので
肩の可動域を上げることもあります。
逆に土踏まずへの圧刺激は良くないようです。
気持ち良いかもしれませんけどね。
土踏まずへ圧をかけたあとは片足立ちがしにくくなる人は多いです。
いくら体幹トレーニングで鍛えられていても
悪い感覚を身体に与えれば
バランスが崩れたり、
力を出しにくくなります。
『もったいない』ですよね。
『もったいない動き』は過剰に筋肉を使ってしまうので肩コリ、腰痛などを引き起こします。
微妙な感覚を常に身体は感じています。
良好な感覚をどんどん治療に入れて
効率よく動く身体にしていきたいと考えています。
目先の『身体が楽になる』よりも
その先の『身体の改善』を目指したい。
セミナー頑張ります。
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